Liburan natal dan tahun baru merupakan salah satu saat yang paling ditunggu-tunggu dalam satu tahun. Suasana yang meriah merupakan ciri khas dari libur natal dan tahun baru. Namun, oleh karena saat ini kita masih dalam kondisi pandemi COVID-19, tentu saja liburan natal dan tahun baru kali ini akan terasa sedikit berbeda.
Bagi orang yang merayakan, Natal di tengah pandemi ini tentu akan terasa kurang karena masih banyak tempat ibadah yang membatasi jumlah jemaatnya agar tidak berdesakan. Libur tahun baru di tengah pandemi juga pasti akan terasa kurang jika kita tidak berkumpul dan menghabiskan waktu bersama dengan kerabat dekat untuk merayakan pergantian tahun.
Namun, jangan khawatir. Kamu pasti tetap bisa merasakan kemeriahan libur natal dan tahun baru di tengah pandemi ini kok! Yuk simak tips berikut ini untuk tetap sehat dan bisa menikmati masa liburan ini.
1. Rencanakan dengan baik
Berkumpul dengan kerabat saat libur natal dan tahun baru tentu merupakan saat yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang. Namun, jika kamu ingin mengadakan perayaan, rencanakanlah dengan baik. Mengurangi jumlah kerabat yang hadir selama perayaan akan membantu mengurangi resiko penyebaran infeksi. Batasilah jumlah orang yang hadir dan juga batasi waktu yang dihabiskan bersama. Jangan membuat acara atau perayaan yang membuat orang berdesakan di satu ruangan yang sama.
2. Gunakan masker selama acara
Jika kamu berkumpul dengan kerabat jangan lupa untuk tetap menerapkan protokol kesehatan yang paling penting yaitu menggunakan masker. Usahakan untuk selalu menggunakan masker selama acara berlangsung. Pakailah masker dengan benar yaitu menutupi mulut dan hidung.
3. Usahakan tidak membawa anak-anak
Anak-anak lebih mudah tertular penyakit dibandingkan dengan orang dewasa. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tidak merekomendasikan untuk memasangkan masker pada anak usia dibawah 2 tahun. Anak-anak juga cenderung masih sulit untuk mengenakan masker dengan benar. Oleh sebab itu, sebaiknya kamu tidak membawa anak-anak ke tempat yang ramai apabila tidak ada keperluan yang mendesak.
4. Tetap jaga jarak
Jangan lupa untuk tetap menjaga jarak minimal 1 meter dari orang lain terutama ketika kamu sedang berbincang. Hal ini berguna untuk mengurangi kamu terkena droplets dari orang lain.
5. Gunakan tempat dengan ventilasi yang baik
Sebisa mungkin lakukan pertemuan di lokasi outdoor atau luar ruangan seperti taman dan teras untuk meningkatkan keamanan. Ventilasi yang baik akan membuat droplets terbawa angin. Udara di luar ruangan dapat membantu droplet virus agar lebih cepat hilang.
Jika harus mengadakan acara di dalam ruangan, pastikan ruangan tersebut memiliki ventilasi yang baik. Bukalah semua jendela yang ada di ruangan tersebut. Kamu dapat menggunakan kipas angin dan menempatkannya di depan jendela dan mengarah ke luar untuk membantu membuang udara dari dalam ke luar ruangan.
6. Makan secara bergiliran
Menurut penelitian, waktu makan merupakan saat yang sangat beresiko untuk penularan infeksi. Hal ini terjadi karena saat makan orang akan berkumpul dan melepas masker mereka. Untuk menghindari hal itu, usahakan untuk makan secara bergantian agar tidak banyak orang yang melepas masker bersamaan.
Selain itu, usahakan untuk tidak mengobrol dan berbicara ketika sedang makan. Makanlah dengan tenang dan segera kenakan masker kamu ketika sudah selesai makan.
Hal lain yang penting untuk diperhatikan juga adalah sebaiknya kamu tidak bertukar atau memakai peralatan makan atau gelas yang sama dengan orang lain. Jenis acara yang menggunakan makanan prasmanan juga tidak disarankan.
7. Rutin mencuci tangan
Agar mengurangi penularan virus, kamu harus rutin mencuci tangan terutama sebelum makan dan sebelum menyentuh wajah. Cucilah tangan menggunakan sabun dan air mengalir. JIka tidak memungkinkan, kamu dapat mencuci tangan menggunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol 70%.
Merayakan natal dan tahun baru tanpa bepergian tentu akan terasa seperti ada yang kurang. Namun, kamu sebaiknya sebisa mungkin menghindari bepergian jika tidak mendesak. Bepergian dapat memperbesar resiko kamu tertular virus ketika sedang dalam perjalanan maupun di tempat kamu berlibur.
Jika harus melakukan perjalanan, kamu sebaiknya menggunakan transportasi pribadi dibandingkan menggunakan transportasi umum. Ketika harus menggunakan transportasi umum, selalu terapkan protokol kesehatan yang ketat selama perjalanan.
Jika kamu mengalami gejala-gejala COVID-19, usahakan untuk tetap tinggal di rumah dan melakukan isolasi mandiri. Jika mau, kamu bisa melakukan tes pemeriksaan swab di fasilitas kesehatan.
Hal penting lain yang dapat kamu lakukan untuk mencegah infeksi adalah dengan mendapatkan vaksinasi. Saat ini vaksinasi sudah mudah untuk didapatkan di berbagai center vaksinasi. Saat ini sertifikat vaksinasi juga digunakan sebagai syarat untuk bepergian. Jadi, tunggu apalagi? Segera dapatkan vaksinasi.
